Cara Membuat Mie Hijau Sehat Mudah

Berbagai macam resep menu sarapan pagi yang sehat dan mudah


Mie Hijau Sehat.


Mie Hijau Sehat

Kamu dapat memasak Mie Hijau Sehat dengan 5 bahan and 8 langkah mudah. Yuks simak penjelasan berikut ini :


Bahan yang perlu disiapkan untuk Mie Hijau Sehat

  1. 1 kg tepung cakra (tepung protein tinggi).
  2. 5 butir telor bebek (putihnya saja).
  3. 1 sdm garam halus.
  4. 1/2 kg caesim (atau sayur hijau lainnya).
  5. Tepung tapioka.


Langkah langkah memasak Mie Hijau Sehat

  1. Blender caesim dengan 200 ml air es. Saring jus caesim hingga tersisa airnya saja. Sisihkan..
  2. Campurkan tepung terigu dan garam hingga merata..
  3. Masukan putih telor sedikit demi sedikit. Aduk hingga adonan seperti pasir..
  4. Campurkan air jus caesim dengan adonan sedikit demi sedikit sambil di uleni. Uleni hingga adonan kalis dan tercampur rata. Apabila kurang air, tambahkan air sedikit demi sedikit. (Jangan terlalu banyak air, tepung cakra bersifat mengikat air).
  5. Tutup adonan dengan kain basah. Diamkan sejenak..
  6. Potong2 adonan dengan pisau agar tidak terlalu sering terkena kulit tangan. Sebelum digiling menjadi mie, giling adonan hingga 6 kali agar mendapatkan tekstur yg kenyal..
  7. Lumuri mie dengan tepung tapioka agar tidak lengket saat di rebus.
  8. Mie hijau siap untuk dimasak sesuai dengan resep favorite anda. (Bisa disimpan di freezer hingga 7 hari).